Julia Kreikamp: “De neurotraining heeft mij ontzettend geholpen en mede hierdoor kan ik nu weer een normaal leven leiden! Op dit moment werk ik 32 uur bij een superleuk bedrijf.”
In januari 2022 heb ik een corona besmetting opgelopen. Dit heeft ertoe geleid dat ik long-covid heb gekregen. Ik ben een hele lange tijd te ziek geweest om te werken en verloor helaas mijn baan. Een intensief revalidatietraject volgde. Hierbij werd ik ondersteund door een multidisciplinair team van een ergotherapeut, fysiotherapeut en psycholoog. Daarnaast heb ik ademhalingstherapie gekregen en ben ik onder behandeling geweest bij een osteopaat.
Ik was al ruim 1,5 jaar ziek, maar aan de beterende hand voor wat betreft mijn energie, toen ik via het UWV in contact kwam met Dynamisch Bureau. Op cognitief vlak wilde het echter nog niet beter worden. Dit betekende dat ik na korte cognitieve inspanningen nog steeds uitgeteld op bed kwam te liggen. Ik was op zoek naar begeleiding om op een duurzame manier weer terug te keren op de arbeidsmarkt. Ik kon kiezen uit verschillende bureaus en verschillende begeleiders, maar bij Dynamisch Bureau kreeg ik het fijnste gevoel.
Toen ik begon met het traject bij Dynamisch Bureau was ik dus nog steeds herstellende. Samen met mijn coach hebben we onder andere mijn cv geüpdatet en hebben we de TMA Talentenanalyse besproken. Ik heb, mede met behulp van de uitkomst hiervan, nagedacht over welke richting ik op wilde.
Daarnaast heb ik bij Dynamisch Bureau de neurotraining gevolgd om mijn cognitie te verbeteren. Dat heeft me ontzettend geholpen! Als je langdurig ziek bent, en dan ook nog eens een aandoening hebt waar nog niet zoveel over bekend is, val je vaak tussen wal en schip. Fysiek was ik verbeterd en al mijn lopende behandelingen waren afgelopen. Ik was radeloos wat betreft mijn cognitieve situatie. Ik dacht dat ik alles al had geprobeerd en ik misschien een baan met inzet van cognitieve vaardigheden wel kon vergeten. De neurotraining heeft mij ontzettend geholpen en mede hierdoor kan ik eindelijk weer een normaal leven leiden! Op dit moment werk ik 32 uur bij een superleuk bedrijf. In mei ga ik zelfs weer fulltime werken, iets wat ik een hele lange tijd niet meer voor mogelijk had gehouden!
Mijn doorzettingsvermogen heeft enorm bijgedragen in het hele proces. Ik heb nooit opgegeven, ik wilde hoe dan ook beter worden. Als je als 24-jarige niks meer kan, behalve slapen en je ellendig voelen, is dit niks. Natuurlijk zijn er momenten geweest waarop ik het niet meer zag zitten, even geen hoop meer had. Maar door toch elke dag mijn schouders er weer onder te zetten en op zoek te gaan naar telkens weer een nieuwe vorm van hulp, ben ik na ruim twee jaar nu toch op een punt waar ik nooit gedacht had weer te kunnen zijn.
Blijf dus hoop houden! Praat met mensen over wat en hoe je je voelt en blijf nieuwe manieren zoeken om weer beter te worden. Het helpt om met gelijkgestemden te praten, want het is gewoon moeilijk voor buitenstaanders om zieke mensen te begrijpen, hoe graag ze dit ook willen.
En ook: gun jezelf rust. Alles op zijn tijd, het lukt nu misschien even niet en dat is echt heel erg balen, maar er komt ongetwijfeld een moment waarop je je weer beter gaat voelen. Dit kan ontzettend lang duren, en als je er middenin zit, is elke dag enorm zwaar en ook eenzaam, maar houd vol! Als ik het opnieuw zou kunnen doen, zou ik mezelf minder druk opleggen om altijd de beste versie van mezelf te laten zien, ook als het gewoon even slecht ging. Het is niet erg om soms een dag niet het huis uit te komen omdat het die dag echt even niet lukt. Wees lief voor jezelf, je doet echt je best!
Ik zie mijn toekomst weer helemaal rooskleurig! Ik ga weer fulltime aan het werk, heb net een huis gekocht en mijn weekenden zijn weer volgepland met leuke dingen. Ik had me er echt al bij neergelegd dat ik misschien wel nooit meer fulltime zou kunnen werken, laat staan te kunnen sporten en sociale activiteiten te kunnen ondernemen. Nergens voor nodig dus, want dit kan nu allemaal weer! En daarnaast weet ik ook nog eens veel beter waar mijn grenzen liggen en wanneer ik even op de rem moet drukken. Mijn persoonlijke boodschap aan iedereen die nu ziek is: hou je taai, zoek gelijkgestemden op, blijf erover praten en wees vooral een beetje lief voor jezelf! In dit hele proces kan ik Dynamisch Bureau van harte aanbevelen!