Rachel Punt: “Ik heb sinds oktober 2023 de baan van mijn dromen. De toekomst zie ik positiever en ik kan niet wachten op alles wat mij tegemoetkomt. Ik heb doelen voor ogen en wat er ook gebeurt, ik kan het aan!”

“Mijn contactpersoon bij UWV had het idee dat ik wel een goede match zou hebben met één van de coaches van Dynamisch Bureau. Dat bleek bij de kennismaking zeker zo te zijn!
Voor het traject bij Dynamisch Bureau had ik al veel therapie gehad. Al een aantal jaren was ik bezig met verschillende intensieve trajecten bij de GGZ om om te leren gaan met mijn persoonlijksheidsproblematiek en depressie. Uiteindelijk ben ik uitgevallen op mijn werk en ik belandde bij het UWV. Ik kwam niet veel meer buiten en ik had weinig sociale contacten. Hierdoor merkte ik dat ik een beetje vast kwam te zitten terwijl mijn omgeving doorging met het leven.
Elke keer als een behandelingstraject geëindigd was, lukte het even om goed voor mijzelf te zorgen. Toch viel ik later steeds weer terug in mijn oude mentale valkuilen.
Met mijn coach bij Dynamisch Bureau had ik een superfijn contact. Ik kon echt mijzelf zijn. Ik had vanaf dag 1 al het gevoel dat hij mij wilde helpen. Niet omdat het zijn baan is, maar omdat hij geraakt was door mijn verhaal. Het contact was erg persoonlijk en dat gevoel alleen, heeft veel goeds bij mij gedaan. Het gevoel dat hij de tijd voor mij nam en niet oordeelde, dat hij wilde helpen omdat hij iemand zag die wel verder kon komen, maar niet wist hoe.
Wat ik zo mooi vond aan de gesprekken, was dat ik mijn coach meerdere malen wilde bedanken voor iets, maar zijn reactie was altijd: “nou dit heb je zelf gedaan hoor”. Dat zorgde ervoor dat ik leerde trots op mijzelf te zijn voor de dingen die ik doe. In plaats van hem te bedanken, kon ik mijzelf bedanken, want ik had het tenslotte zelf gedaan.
De TMA-analyse heeft mij meer inzicht gegeven op wat voor persoon ik ben. Mijn drijfveren en sterke punten, wat ik nou belangrijk vind op mijn werk en in de omgang met andere mensen. Ik heb ook ondersteuning gekregen om te leren omgaan met feedback. Daarnaast heeft mijn coach mij geleerd grenzen aan te geven en eerst vond ik dat ontzettend eng. Ik heb mijzelf ook uitgedaagd om eerlijker te zijn tegen mijzelf. Wanneer kan ik iets aan en wanneer wordt het te veel?
Voor en na het traject is voor mij echt een wereld van verschil. Ik voel mij zekerder in mijn prestaties en als er iets niet goed gaat, kan ik daar nu velen malen beter mee om gaan. Ik ben niet meer zo hard voor mijzelf en dat was wel een groot ding wat mij dagelijks tegenhield.
Ik heb nu sinds okt 2023 de baan van mijn dromen. Ik volg een traineeship bij de Politie, wat zorgt dat ik kan leren en werken tegelijk. Ik heb het ontzettend naar mijn zin. De werkzaamheden zijn leuk, maar de sociale contacten nog mooier. Mijn sociale contacten met vriendinnen en familie is ook een stuk verbeterd.
Dit keer ben ik dus niet teruggevallen in mijn oude valkuilen. De toekomst is nu positiever en ik kan niet wachten op alles wat mij tegemoetkomt. Ik heb doelen voor ogen en wat er ook gebeurt, ik kan het aan!
Door deze ervaring is mijn advies aan jou: blijf jezelf mogelijkheden geven om de juiste weg terug te vinden. Je hoeft je niet te schamen om hulp te vragen en te krijgen. Zolang je het wilt en hulp toelaat, is alles mogelijk!”