Als loopbaancoach merk ik dat perfectionisten arbeidsconflicten kunnen hebben. Loopbaanbegeleiding doet voor hen soms wonderen. Daarvoor moet je wel de karakterstructuur van de perfectionist begrijpen. De perfectionist is iemand die keihard voor je werkt. Diens plichtsbesef, oog voor detail, motivatie en accuratesse zijn waardevol voor elke werkgever. Tot zover het goede nieuws. Perfectionisten zijn namelijk ook perfectionistisch in hun sociale contacten, manier van samenwerken en vrijetijdsbesteding. Perfectionisten met een laag zelfbeeld schrijven hun succes toe aan de omstandigheden, en hun falen aan zichzelf. Voor perfectionisten met een hoog zelfbeeld geldt het omgekeerde. Het kan echt problematisch worden als ze hun hoge standaard ook van anderen gaan verwachten en hun normen ook aan de buitenwereld opleggen. Ze kunnen mopperen over dingen die niet gelukt zijn. Daardoor zijn ze in teams vaak niet echt geliefd. Veel ‘pathologische perfectionisten’ komen uiteindelijk tot niets omdat ze bang zijn om fouten te maken en daardoor verlammen. De vraag is: wanneer zou de perfectionist aan kunnen kloppen bij een loopbaancoach? Het antwoord is simpel: als hij of zij een probleem ervaart, ervan wakker ligt en zich ongelukkig voelt. Zie je het probleem niet en wil je er niks mee? Dan laten we het rusten. Dat is mijn manier van coachen. Er is pas een probleem als iemand het zelf ervaart. Daarom stem ik continu af waar iemand zit en naartoe wil, wat iemand nodig heeft, welke overtuigingen iemand dwars zitten en de emoties die daaronder liggen. Hoe? Door de juiste vragen te stellen. Ik merk dat perfectionisten mijn coaching prettig vinden. Zelfs als ze hun leven ervaren als een puinhoop kunnen ze gelukkig worden door te veranderen wat ze kunnen veranderen en los te laten wat NIET te veranderen is. Lieve perfectionist, wil jij je perfectionisme veranderen? Dan gaan we het in individuele coaching samen onderzoeken.
Burnout-preventie komt soms uit onverwachte hoek. Een burnout is soms met eenvoudige middelen te verlagen. Om dit uit te leggen, neem ik je graag even mee naar mijn lagere… Lees meer >